Fundacja Wuefista Triathlonista

Zaproszenie: Kierunek Wąwolnica

Serdecznie zapraszamy wszystkich rowerzystów w sobotę na wspólną wycieczkę z Fundacja Wuefista Triathlonista do Wąwolnicy. Startujemy o godzinie 10 sprzed Urzędu Miasta w Świdniku. Dystans do pokonania to ok. 100-120km w tempie […]

Jaki masaż wybrać? Część II

Dzisiaj przedstawię kolejne rodzaje masaży i krótko je opiszę. Masaż limfatyczny – inaczej zwany drenażem limfatycznym. Masaż ten stosuje się w sytuacji nagromadzenia limfy w określonych częściach ciała np. […]

Wycieczka do miasta Leżajsk

Korzystając z ostatnich dni wakacji udaliśmy się na rowerowy wypad na Podkarpacie. Pierwszy dzień naszej wizyty w Jarocinie to godzinka spokojnej rekreacyjnej jazdy. Drugi dzień to blisko 100-kilometrowa wycieczka do […]

Szczęśliwa 7 nad Jeziorem Zagłębocze

Mamy to! Za nami kolejna wakacyjna wycieczka. Tym razem w nieco powiększonym składzie udaliśmy się nad Jezioro Zagłębocze. Z uśmiechem na twarzy pokonywaliśmy każdy kolejny kilometr, a droga była prawdziwą […]

Wakacje powoli dobiegają końca

Wakacje powoli dobiegają końca, a to idealny moment na podjęcie nowych sportowych wyzwań. Jeśli chcesz rozpocząć swoją przygodę z pływaniem lub przygotować się do startu w zawodach triathlonowych to zaproszenie […]

Pielgrzymim szlakiem na Jasną Górę!

Krok, krok, za krokiem krok … w dniach 5-14 sierpnia nasza koordynator ds. wolontariatu Monika Piskorowska dołączyła do 41 Pieszej Pielgrzymki z Lublina na Jasną Górę. Każdy kto chociaż raz pielgrzymował przed […]

Czas na jezioro Sumin

Za nami kolejny wspólny wypad ekipy @FundacjaWuefistaTriathlonista. Tym razem miejscem naszego treningu było Jezioro Sumin. W dobrym towarzystwie nie straszna nawet głęboka woda Pokonywanie kolejnych metrów w wodzie to przede […]

Aktywny czwartek

Dzisiaj odbył się trening open warter nad jeziorem Łukcze w wykonaniu @Przemek Czerwiński. Prezes Piotr Usidus – Wuefista Triathlonista obserwował i korygował błędy, a nasza Pani od zadań specjalnych Monika […]

Pielgrzymka

Pozdrowienia od Monika Piskorowska z 41. Lubelska Piesza Pielgrzymka na Jasną Górę

Rozwijamy się

Rozwijamy się od niedawna nasz wiceprezes a zarazem masażysta klubowy Przemek Czerwiński nawiązał współpracę z Miejskim Klubem Sportowym Avia Świdnik. Piłkarze chyba zadowoleni z masażu… Na zdjęciu: Przemysław Czerwiński, Romka Mykytyna (MKS […]